117.4K
Downloads
83
Episodes
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
Episodes
Wednesday Aug 23, 2023
Wednesday Aug 23, 2023
A nyaralás utáni „depresszióról”...
👉 Miért vagyunk fáradtak időnként éppen nyaralás után?
👉 A szomorkodás tényleg rossz nekünk?
👉 Milyen a valódi depresszió?
👉 Pár pozitívum, ami a visszatérés mellett szól
👉 Három trükk, hogy elejét vedd a nyaralás utáni lehangoltságnak
👉 Mit tehetsz, ha nem tudsz kiegyezni a visszatéréssel
–––
💜 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💛 Ha szeretnél havonta két további extra adást meghallgatni, akkor patronáld a podcastet. Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.