111K
Downloads
81
Episodes
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
Episodes
Wednesday Oct 30, 2024
E61 Így teremts extra órákat arra, amit szeretsz
Wednesday Oct 30, 2024
Wednesday Oct 30, 2024
Amikor elkezdtem a magam útját járni, azaz a saját főnököm lettem, gyakran éreztem úgy, hogy a világ összes ideje sem lenne elég, hogy mindenre jusson, amire szeretném. Ha te is ebben a cipőben jársz, ez az adás neked szól.
👉 Hogyan rontod a saját helyzeted, amikor egyébként is nagy a terhelés?
👉 Egy egyszerű módszer, hogy tisztán lásd, hol folyik el az időd
👉 Hogyan teremthetsz időt a hobbidra vagy a személyes projektjeidre
👉 Így előzheted meg, hogy elégesd az összes energiádat a nap végére
👉 Hogyan dolgozom részmunkaidőben, mégis kiegyensúlyozottan (és jut időm a számomra fontos dolgokra)
Az adással egyidőben megjelent a legújabb programom, a Teremts magadnak időt program, amelyben lépéről lépésre vezetlek gyakorlatokon és saját módszereimen keresztül, hogy te is megtaláld az életedben az egyensúlyt és megszabadulj a túlterheltségtől. Itt csatlakozhatsz.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.