106.4K
Downloads
80
Episodes
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
Episodes
3 days ago
3 days ago
Úgy érzed, le van ülve az életed, nehéz megtalálnod a motivációt, mert nincs meg az irány? Ez nem feltétlenül rossz dolog, a mai adásból pedig kiderül, hogy miért.
👉 Hogyan függ össze az energiaszintünk és a céltudatosság
👉 Miként hozhatod egyensúlyba a rutin feladatokat az izgalmasakkal
👉 Hogyan találhatsz több örömöt a munkádban
👉 Mit tehetsz, ha állandó mókuskerékben érzed magad és nincsenek sikerélményeid
👉 Miből fakad a halogatás és hogyan küzdd le
A Patreon támogatóim számára két további fontos szempontot bontok ki, valamint:
👉 Miért akarsz időnként elszökni a saját életedből
👉 Hogyan találhatod meg, hogy mi az, ami igazán motivál
👉 Egy hatékony gyakorlat, hogy felismerd az erősségeidet akkor is, ha úgy érzed, nincsenek
🎙️ A hosszabb adást itt halllgathatod vagy nézheted végig, exkluzív írásos gyakorlatsorral kiegészítve.
Támogatóimnak:
✨Minden adás hosszabb verziója extra gyakorlati tippekkel
📝 Pdf-ben megkapod az adások kivonatát, valamint az elhangzott önismereti kérdéseket (az extrákat is, amelyek csak a támogatói verzióban hallhatók)
🗳️ Szavazhatsz a következő adás témájára
📺 Reklámmentes, komplett videós adások téma szerint kereshető könyvtára
💜 Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez.
💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.